5 Dicas para evitar a Queda de cabelo !
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Olá meninas,
Mais um post com dicas que ninguém te conta. Vou fazer 3 perguntinhas, se você responder que sim, vale a pena ler as 5 dicas a baixo e compartilhar o post haha ◕‿◕
☑ Seu cabelo ao lavar, cai muito?
☑ Quando você penteia, cai vários cabelos pelo chão?
☑ Você sofre com a queda de cabelos?
As 5 dicas a baixo que ninguém te conta:
✻A queda de cabelo pode ter inúmeras causas e aqui estão 5 dicas fáceis para tratar e evitar a queda de cabelos✻
São elas:
1- Lavar os cabelos pelo menos 2 vezes por semana: Não é necessário lavar todos os dias, à menos, que você tenha os cabelos muito oleosos. O ideal é lavar sempre que os cabelos estiverem sujos, e este tempo pode variar de pessoa para pessoa;
2- Investir numa alimentação saudável: rica em vitaminas e minerais pois isto vai ajudar a fortalecer a raiz do cabelo, restringindo a sua queda;
3- Enxaguar muito bem os cabelos: retirando todo o shampoo e o condicionador. Este cuidado evita a oleosidade da raiz, evitando a queda de cabelo;
4- Desembaraçar os cabelos ainda no banho: quando passar o creme ou condicionador, começando o processo pelas pontas, deixando a raiz por último;
5- Só prender os cabelos quando eles estiverem bem secos: pois ao prender os cabelos ainda molhados ou úmidos, a raiz pode sofrer danos, favorecendo a queda.
Além disso é importante ter o hábito de não se estressar e praticar exercício físico com regularidade pois assim a circulação sanguínea melhora e consequentemente os cabelos ficam mais fortalecidos e resistentes à queda.
É importante ainda esclarecer que a queda de cabelo é comum nos primeiros meses da amamentação, após cirurgias e em caso de distúrbios hormonais e neste último caso, o melhor é tratar este descontrole, já que esta é a causa da queda do cabelo.
Espero que tenho ajudado vocês meninas, e um beijo para a Maria Flor que sugeriu o post ! Muito obrigada linda, e faça como ela, apenas sugeriu pelos comentários !
Beijo a todos, até a próxima!♥
@laynilf
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Fonte do post http://www.tuasaude.com/5-dicas-para-evitar-a-queda-de-cabelo/
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